О Центре
Новости
Новости

Космонавты дышат «горным воздухом»

14 декабря 2022

В программу медико-биологической подготовки космонавтов к космическому полёту включены гипоксические тренировки, также называемые методом «горный воздух». Во время процедуры, занимающей около часа, космонавт сидит в кресле со специальной маской на лице.

5 минут он дышит воздухом с пониженным содержанием кислорода, затем 2-3 минуты отдыхает, вдыхая обычный воздух. От цикла к циклу гипоксическая нагрузка повышается, тем самым активируя жизненно важные функции организма и вызывая тренирующий эффект.

 

Источник: Пресс-служба ЦПК, фото Дениса Деревцова
RSS | Архив новостей
Для подписки на новости введите Ваш e-mail:
Выберите рубрику
Интересные факты
Первый ИСЗ и первый человек
Первый ИСЗ и первый человек стартовали в космос с одной и той же пусковой площадки.